Form'action : Ecole de massage, de relaxation et de somatothérapie
Le focusing et les métaphores
Le travail thérapeutique aide à faire les liens entre le ressenti corporel, les émotions et la compréhension de son histoire.
La construction psychique de l’enfant se construit d’abord sur ses ressentis corporels puis s’élaborent les premières représentations mentales sous forme d’images (de plein - de vide, de doux - de dur, de lumineux - de sombre). La pensée va décrire ces images d’abord avec des mots puis avec des phrases.
Ces deux techniques le focusing et la métaphore suivent ce processus d’élaboration de la pensée à partir des sensations et des images.
Le focusing
Le focusing est un procédé précis et efficace qui donne accès à la perception globale éprouvé dans le corps, d’un problème, d’une situation ou d’un événement.
Cette perception, faite d’un ensemble de sensations physiques, est appelée sens corporel ou sentiment corporel.
Il est plus vaste et moins intense que l'émotion.
Il est toujours en mouvement ; il se développe par l'attention que l'on porte à ce qui se passe en soi.
Devant une personne, face à une situation donnée, à un moment donné, et devant un problème précis, l'individu a un sentiment corporel donné spécifique.
Ce sens corporel toujours spécifique, d’abord vague et flou, va se préciser, puis s’expliciter à travers une série d’étapes expérientielles. Il nous délivre alors toute l’information qu’il contient à propos de la situation.
Cette révélation, qui émerge de notre for intérieur, établit dans l’évidence du sens le sentiment vivant d’être soi. Elle s’accompagne d’un mieux-être libérateur immédiat.
• Objectifs
Ressentir ce qui se passe et s’exprime dans le corps tout au long d’une séance,
Laisser s’agrandir ce vécu corporel,
Faire confiance dans les mouvements intérieurs du corps,
Permettre à la parole d’être congruente, de venir de la profondeur du corps
Utiliser le focusing dans une pratique professionnelle
• Contenu
• Apport théorique simple sur le concept de vécu corporel
• Exercices pratiques permettant de relier à une problématique psychologique, le vécu corporel personnel qui y est associé
• Les différents processus d’élargissement du vécu corporel
• Echange à deux et régulation en groupes
• Dates et tarifs
Récapitulatif des dates et tarifs pout toutes les formations
• Formateur
• Guy Largier, Masseur Kinésithérapeute, Psychothérapeute à médiation corporelle
La métaphore
C’est une image visuelle, auditive, gustative ou olfactive qui est associée à un ressenti corporel.
L’énergie psychique peut s’exprimer de diverses façons :
- Par des sensations, des symptômes lors de somatisations,
- Par des rêves ou des métaphores lors d’une symbolisation,
- Par l’élaboration de la pensée.
Dans une thérapie psychocorporelle, il est possible d’associer à une douleur, une métaphore. L’accompagnement thérapeutique permet au consultant de faire évoluer cette métaphore. Comme dans un rêve éveillé jusqu’au moment où les images en se transformant vont produire du sens. En même temps, les processus métaboliques du corps associées à la métaphore bloqués vont s’assimiler, s’évacuer et se libérer. La douleur peut s’atténuer, changer de place ou disparaître.
Il apparaît parfois des manifestations énergétiques (changement de température, frisson, picotement…). La verbalisation permet de tisser des liens entre l’expérience vécue et l’histoire de vie de la personne.
Ces trois aspects de la même réalité psychique (la sensation, l’imaginaire et la pensée) sont noués ensemble, il est possible en dénouant une partie d’agir en résonance sur les deux autres. Ce travail thérapeutique particulièrement efficace permet de s’adapter à de nombreuses situations.
• Objectifs :
Associer aux sensations corporelles des images, des couleurs, des sons, des odeurs,
Laisser aller l’association de mots, de souvenirs,
Utiliser le processus naturel de syncinésie entre les différents sens,
Suivre le développement spontané de l’enfant qui met d’abord des images à ses sensations ; images qui deviennent la base de l’élaboration de sa pensée.
• Contenu
• Apports théoriques simples sur l’approche psychanalytique de l’imaginaire et la construction du psychique
• Exercices pratiques permettant d’associer à une sensation désagréable ou neutre d’une métaphore
• Les différents processus d’accompagnement du travail avec les métaphores
• Echanges à deux et régulation en groupe
• Dates et tarifs
Récapitulatif des dates et tarifs pout toutes les formations
•Formateur
• Guy Largier, Masseur Kinésithérapeute, Psychothérapeute à médiation corporelle
La construction psychique de l’enfant se construit d’abord sur ses ressentis corporels puis s’élaborent les premières représentations mentales sous forme d’images (de plein - de vide, de doux - de dur, de lumineux - de sombre). La pensée va décrire ces images d’abord avec des mots puis avec des phrases.
Ces deux techniques le focusing et la métaphore suivent ce processus d’élaboration de la pensée à partir des sensations et des images.
Le focusing
Le focusing est un procédé précis et efficace qui donne accès à la perception globale éprouvé dans le corps, d’un problème, d’une situation ou d’un événement.
Cette perception, faite d’un ensemble de sensations physiques, est appelée sens corporel ou sentiment corporel.
Il est plus vaste et moins intense que l'émotion.
Il est toujours en mouvement ; il se développe par l'attention que l'on porte à ce qui se passe en soi.
Devant une personne, face à une situation donnée, à un moment donné, et devant un problème précis, l'individu a un sentiment corporel donné spécifique.
Ce sens corporel toujours spécifique, d’abord vague et flou, va se préciser, puis s’expliciter à travers une série d’étapes expérientielles. Il nous délivre alors toute l’information qu’il contient à propos de la situation.
Cette révélation, qui émerge de notre for intérieur, établit dans l’évidence du sens le sentiment vivant d’être soi. Elle s’accompagne d’un mieux-être libérateur immédiat.
• Objectifs
Ressentir ce qui se passe et s’exprime dans le corps tout au long d’une séance,
Laisser s’agrandir ce vécu corporel,
Faire confiance dans les mouvements intérieurs du corps,
Permettre à la parole d’être congruente, de venir de la profondeur du corps
Utiliser le focusing dans une pratique professionnelle
• Contenu
• Apport théorique simple sur le concept de vécu corporel
• Exercices pratiques permettant de relier à une problématique psychologique, le vécu corporel personnel qui y est associé
• Les différents processus d’élargissement du vécu corporel
• Echange à deux et régulation en groupes
• Dates et tarifs
Récapitulatif des dates et tarifs pout toutes les formations
• Formateur
• Guy Largier, Masseur Kinésithérapeute, Psychothérapeute à médiation corporelle
La métaphore
C’est une image visuelle, auditive, gustative ou olfactive qui est associée à un ressenti corporel.
L’énergie psychique peut s’exprimer de diverses façons :
- Par des sensations, des symptômes lors de somatisations,
- Par des rêves ou des métaphores lors d’une symbolisation,
- Par l’élaboration de la pensée.
Dans une thérapie psychocorporelle, il est possible d’associer à une douleur, une métaphore. L’accompagnement thérapeutique permet au consultant de faire évoluer cette métaphore. Comme dans un rêve éveillé jusqu’au moment où les images en se transformant vont produire du sens. En même temps, les processus métaboliques du corps associées à la métaphore bloqués vont s’assimiler, s’évacuer et se libérer. La douleur peut s’atténuer, changer de place ou disparaître.
Il apparaît parfois des manifestations énergétiques (changement de température, frisson, picotement…). La verbalisation permet de tisser des liens entre l’expérience vécue et l’histoire de vie de la personne.
Ces trois aspects de la même réalité psychique (la sensation, l’imaginaire et la pensée) sont noués ensemble, il est possible en dénouant une partie d’agir en résonance sur les deux autres. Ce travail thérapeutique particulièrement efficace permet de s’adapter à de nombreuses situations.
• Objectifs :
Associer aux sensations corporelles des images, des couleurs, des sons, des odeurs,
Laisser aller l’association de mots, de souvenirs,
Utiliser le processus naturel de syncinésie entre les différents sens,
Suivre le développement spontané de l’enfant qui met d’abord des images à ses sensations ; images qui deviennent la base de l’élaboration de sa pensée.
• Contenu
• Apports théoriques simples sur l’approche psychanalytique de l’imaginaire et la construction du psychique
• Exercices pratiques permettant d’associer à une sensation désagréable ou neutre d’une métaphore
• Les différents processus d’accompagnement du travail avec les métaphores
• Echanges à deux et régulation en groupe
• Dates et tarifs
Récapitulatif des dates et tarifs pout toutes les formations
•Formateur
• Guy Largier, Masseur Kinésithérapeute, Psychothérapeute à médiation corporelle