La gestalt créée par Fritz PERLS dans les années 50 est une façon de concevoir les rapports de l’homme avec les autres selon les courants de la phénoménologie et l’existentialisme.
« Gestalt » est un mot allemand qui signifie « mettre en forme », c’est l’énergie visible de ce qui vient de la profondeur.
La gestalt est une manière d’être de « l’ici et maintenant » qui s’apprend uniquement par l’expérience, et la confrontation de son vécu avec autrui.
La spécificité de la gestalt est dans l’attraction au « processus » à la façon dont le consultant est en contact avec lui, et avec les autres par l’intermédiaire de son regard, ses gestes, sa parole, sa voix, son écoute.
Cette observation met en évidence la façon personnelle d’être au monde, son style, sa personnalité.
Le thérapeute repère les perturbations de cette relation à soi et à l’autre par la mise en évidence des blocages, des interruptions, des évitements, par la manière d’apporter des réponses répétitives compulsives, inadaptées à la situation.
Plutôt que d’expliquer les origines de nos difficultés, la gestalt propose d’expérimenter des pistes de solutions. Une façon créatrice d’être libre et plus vivant dans chaque situation de la vie.
Objectifs
Découvrir comment je suis en contact avec moi et avec l’autre
Développer sa capacité de présence à soi dans la relation à l’autre par l’augmentation du champ de conscience
S’exercer à mettre en évidence le processus, à se centrer sur l’expérience, sur le comment de ce déroulement
Apprivoiser le vocabulaire de la gestalt avec les concepts de la théorie de self, de la frontière-contact de l’awarenen.
Mettre en scène les différents personnages, les différentes situations
Amplifier l’imperceptible pour qu’il devienne visible.
Contenu
• Apports théoriques sur la gestalt
• Partage de l’expérience avec le groupe
• Approche de la théorie du self, le contact, la frontière contact, le cycle de contact
• Applications concrètes sur les thèmes présents : deuil, séparation, difficulté de choix, besoin d’affirmation, sexualité, expression d’émotion, ressourcement…
Dates et tarifs
Récapitulatif des dates et tarifs pout toutes les formations