Les objectifs de la somatothérapie analytique
Savoir se détendre, se régénérer, gérer son stress,
Faciliter les processus naturels d’harmonisation et de guérison du corps,
Découvrir en soi, grâce à un ressenti corporel précis, les ressources pour résoudre un problème,
S’aimer et se respecter, la base pour aimer et respecter les autres et son environnement,
Percevoir de plus en plus finement : son corps, ses sensations, ses sentiments, ses émotions ; éléments indispensables pour communiquer de façon congruente, profonde et sincère.
Objectifs spécifiques à la somatothérapie
Soulager une douleur inexpliquée médicalement en lui associant la cause psychologique qui l'a provoquée.
La douleur et le symptôme sont la partie physique de la tension psychologique. Ils la révèlent au conscient pour qu'un travail d'exploration puisse s'effectuer.
Le praticien, par un contact ou un massage, aide la partie physique en souffrance à se transformer, à évacuer la mémoire cellulaire douloureuse. Le consultant se relie à son psychisme. Les deux aspects du trouble psychosomatique peuvent se relier, et se dénouer ensemble : c'est le " toucher psychosomatique ".
Revitaliser en profondeur le corps et le psychisme.
Réveiller la mémoire du corps, mettre des mots aux sensations, faire parler le corps, pour qu’il devienne un messager de l’âme.
Comme la partie inconsciente de notre psychisme, le corps a stocké la mémoire de notre histoire de vie, de nos différents traumatismes.
Par des techniques de " massage psychothérapeutique ", allant au-delà de la détente, dans les zones de tensions anciennes, les mémoires cellulaires s'activent, les processus énergétiques bloqués se libèrent, la vitalité revient, et les blocages psychosomatiques associés se dénouent. Le " massage psychothérapeutique " redynamise le corps, et revitalise la structure psychique.
" Réparer " l’image corporelle
Lorsque le corps, dans l'enfance, a été bafoué, humilié, rejeté, sali, battu … Le processus de croissance psychologique s'arrête ou s'atrophie. L'individu perd sa capacité à créer des liens de confiance avec les autres. Il ne peut vivre pleinement les phases normales de développement. De nombreuses maladies psychosomatiques peuvent, alors, se manifester.
" L'échange verbal ", pendant plusieurs séances, est, souvent, nécessaire avant d'envisager un " toucher symbolique réparateur ". Les préalables sont une grande confiance basée sur le respect, et la compréhension minimale des liens, entre l'éducation reçue et la difficulté à bien vivre son corps.
Ce toucher est " symbolique ", car le consultant lui donne un sens spécifique lié à son histoire. Il est " réparateur ", car il permet au consultant de demander, et de recevoir, un toucher respectueux. Il devient capable d'apprivoiser ses peurs liées à ses traumatismes, et de se relier aux autres.
Pour qu’une personne puisse aimer son corps, il est nécessaire qu’elle sente que son corps et son être soient aimés.